מגיל צעיר עסקתי בספורט.
לאחר הצבא (שם שירתתי כמדריכת ספורט) למדתי בוינגייט במגמה לשיקום נכים, שם נוכחתי בחשיבות העבודה עם הגוף, והבנתי כי עבודה על יציבה ושיקום מושכים ומרתקים אותי. נחשפתי לשיטת פילאטיס, שעובדת על כל אלו תוך חיזוק מרכז הגוף.
עסקתי בספורט, כשהדגש היה ריצה למרחקים ארוכים וטריאתלון. במהלך אותה תקופה, נפצעתי ברגליי כשיצאתי לטיול שגרתי, והאימונים האינטנסיביים נאלצו לחכות.
כחלק מתהליך ההבראה שלי, נזכרתי בפילאטיס ככלי שיקומי, ובעקבותיו התחזקתי וחזרתי להתאמן ולרוץ למרחקים. מכאן, הדרך שלי להתמחות בשיטה, הייתה קצרה.

נעים להכיר, נטלי שורנזון, בעלת תואר ראשון בחינוך גופני ממכללת וינגייט (התמחות בשיקום ובתנועה לגיל הרך) ומדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים משנת 2005. לאחר כעשר שנים בהן עבדתי עם אוכלוסיה מגוונת, הגשמתי חלום, ובשנת 2014 פתחתי סטודיו ברמת דוד, בו אני מלמדת פילאטיס מזרון, בשיטה ייחודית שפיתחתי עם השנים, בשימוש אביזרי אימון רבים ורצועות תלייה.
אני מאמינה שיש לנו חדר כושר בגוף ושכל אחד יכול ללמוד לעבוד עם גופו – יכולות וגבולות, מגבלות, גמישות, מידות ומשקל הגוף. כל אחד עם הגוף הייחודי שלו.
מוזמנים למצוא את השיעור שמתאים לכם.